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打孔上瘾只因没自信

发布时间:2018-08-28 16:01  点击数:
导读:作者:admin 时间:2014-03-10浏览次数:124 字体:[大 中 小] 发表评论 本版PDF 北京科技报:魏陈静 (04/09/07 14:51) 伊莱恩戴维森 在身体上打了1903个孔的巴西女子伊莱恩戴维森 专家简介熊玲,中国心理卫生协会会员、高级心理咨询师、心理测验师 8月27

作者:admin 时间:2014-03-10浏览次数:124

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                   字体:[大 中 小] 发表评论 本版PDF 北京科技报:魏陈静 (04/09/07 14:51) 



 





伊莱恩·戴维森
 

 


在身体上打了1903个孔的巴西女子伊莱恩·戴维森

 

 


 

 
                    专家简介熊玲,中国心理卫生协会会员、高级心理咨询师、心理测验师


  

    8月27日,巴西女子伊莱恩·戴维森在瑞士卢加诺举行的第6届世界文身大赛中展示自己身体上的穿孔。她4年前就开始用耳钉、别针在自己的身上扎孔,甚至曾经在两小时内在腰间扎了85个孔。她身体的各个部位一共穿了1903个孔,已列入吉尼斯世界纪录。



  无独有偶,国际名模克里斯蒂娜曾经对媒体坦言,每当自己不顺心的时候,就会在身上各处打孔,比如耳朵、鼻子、嘴唇甚至乳头上。她说:“打孔可以带给我快感,让我感觉好极了。”

  严重缺乏自信,渴望被关注导致极端行为

  专家认为,这种行为实际上是一种自虐。

  熊玲说,在日常生活中,我们可以看到许多年轻人为自己文身、刻字,甚至用烟头来烫自己的身体。这种情况在对生活现状不满、迷茫的人群中最为多见,尤其是失恋或者恋爱状况不佳的人,由于对自己掌握生活的能力缺乏自信,往往产生焦虑和恐惧情绪,想逃避或者向其他对象发泄,但这样的行为不具有社会赞许性。人们既要找到安全感,又想逃避社会舆论的打击,因此选择了自伤自残。

  伊莱恩·戴维森如果不参加这次比赛,公众根本就不认识她。对于现代人来说,与众不同很能够受到关注,打孔或者文身被认为是一种很“酷”的展示生命的方式。因此从深层次上讲,她的心理动机是希望得到他人的关注与赞赏,期望得到同伴之间良好的人际关系与沟通。归根结底,她是缺乏自信,在心理上强烈地希望得到肯定,但以她现有的能力,是不能做到这一点的,于是采取了这种极端的方式来引起别人的关注,通过肉体的痛苦,换得精神的愉悦。

  被控制、严重缺爱和侵略心理是自虐的重要原因

  熊玲说,被别人控制会使人更加希望能完全地控制一样东西。当没有能力去控制别的人和事物时,控制自己身体的愿望就会无比强烈,而在自己身体上打孔,或者自伤自残就能充分地体现出对自己身体的控制力。

  前边所说的模特克里斯蒂娜是公众人物,她的一举一动都会在公众的视线之下,不能按照自己的意志决定去做什么,只能做公众认为可以做的事情,甚至穿什么衣服也要听别人的。这种情况下,于是她通过打孔这种自虐的方法来控制自己的身体,给自己以满足感,达到心理平衡。

  一个人如果得不到应有的爱,就会产生强烈的不安全感,对周围不信任,敌视,甚至产生自闭、自卑和自私的心理。没有被爱的经验,自然也就不懂得如何去爱别人,往往还会用报复的手段去发泄因为缺乏爱而产生的愤懑。当心中积满了这种愤懑的情绪,强烈地需要发泄,却没有人来挑衅时,发泄的矛头就指向了自己,这就产生了自虐。

  明星倍受瞩目,看起来风光无限,但却得不到普通人那种平凡的爱。她们得到的爱,往往是搀杂了把他们神化的成分。但每一个人都有希望得到纯粹的爱的心理需求,因此像克里斯蒂娜这样的明星,内心通常比一般人更缺少爱的抚慰。

  除了上述两种情况,原始的侵略本能也会使人产生自虐倾向。这里所说的侵略,是把自己的力量施加给别人,从而使自己产生成就感。当侵略的欲望发展到极致,却不能得到满足的时候,也会把自己当作侵略的对象,来满足侵略的心理需要。

  他们为什么不怕疼

  北京大学心理学院的沈正教授说,这些人中,有些人的痛域值比较低,这些人在身体上穿孔或者自伤时,比一般人承受的痛感要小得多,但这种人是少数。大多数情况是,人在受负性事件影响时,或者有强烈的正面意志力量支持时,痛域值都会降低。这些人通常是因为自卑产生强烈的负性情绪,或者是为了通过自残引起关注而产生强烈的意志力,他们的痛感会比平时低许多。 

 要避免自虐心理,先要培养自信心

  中科院心理研究所的翁旭初老师说,要避免自虐心理,最好的方法就是培养自信心,鼓励自己多闯难关。同时要改变自己宣泄情绪的方式,多参与学习、娱乐等活动。另外,在自虐心理中,最重要的需求是得到关注,因此,亲友间要经常和自虐者谈话和疏导。最后,及时进行心理咨询和矫治也可以降低自虐的发生率。

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