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  • 水柔:无处安放的焦虑

    2018-11-07

    焦虑,是我们这个大时代的集体神经症。 走进咨询室的我的大部分来访者,大都具有焦虑的人格特质,他们不仅仅为不可掌控的未来焦虑着,就连一些完全可把控之事,也会自己人为地制造出很多的焦虑情绪。 来看一看,下面的情景,我们是不是很熟悉呢? 场景一:接

  • 如何克服和焦虑有关的焦虑

    2013-06-20

    By MARGARITA TARTAKOVSKY, M.S. Associate Editor 焦虑带来的身体刺痛是否使你更加焦虑?例如,对于有些人来说,即使手心出汗 , 心跳加快、四肢战斗是运动的结果 , 而不是即将恐慌来袭,他们仍然对他们的焦虑有 强烈的焦虑反应 。 这就是所谓的焦虑敏感。根

  • 熊玲:梦究竟想告诉你什么

    2013-05-28

    作者:熊玲 1 人生如梦,还是梦如人生 2 梦究竟想告诉你什么 3 梦与释梦的治疗功能 ① 精神分析神经症的梦 ② 分析心理学神经症的梦 1 关于梦与人生的思考 15年前在医院的一次主题为你最感动的?恳谈会上(有60余人参加),主持人请大家以举手表达:应该是梦

  • 对疾病的态度

    2013-05-23

    作者:李子勋 对疾病的恐惧从心理根源上来说是一种对死亡的本能恐惧。很多人不接受生老病死是自然规律,有时嘴上接受,内心深处却在拒绝。以我个人的临床经验,可以把人们对看病的态度粗略的归为三类: 一是讳疾忌医,轻易不去医院,视医院和医生为危险地带

  • 焦虑的理论与治疗

    2013-05-13

    李孟潮 谁学会了使自己正确恰当地焦虑,谁就学会了至高无上的本领。 克尔凯戈尔 恐惧和颤抖是人的至善。 歌德 第一节概述 1 定义 在口语中,有很多词都可以来表述焦虑:着急、紧张、害怕、心烦意乱、心神不宁、坐立不安、七上八下、热锅上的蚂蚁等等。字源学

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一个关于抑郁的心理小组的招募通

团体治疗 团体治疗是一种通过验证的有效的心理干预方式。 尤其是针对人际关系感觉不流畅不顺利的来访者。 比起个体治疗,团体治疗更有力,并且提供更多的可能性。 抑郁 在今天的城市生活中, 有不少朋友感受到心情低落的持续性困扰。 情感 也许是因为情感的

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