(一)案例与分析 01 作为讲师的Z女士,好几年来被人际障碍所困扰。她惧怕与人相处又渴望能融入人际圈子,只要跟同事一起闲聊就不自然;在领导面前感觉畏惧,有时开会发言,紧张到不知说什么,干脆就不发言。她无法理解自己能在课堂上侃侃而谈,为何在交往中
01 羡慕或嫉妒之心人皆有,都是对别人比自我好的部分的渴望,区别是程度的强弱。不过还有些键区别,其一是,前者容忍自我缺乏的部分;后者不会,并会将无可忍的自我缺乏之恨投射给他人。 影响至人际关系的嫉妒,可称为嫉妒情结。嫉妒情结,始于和根源于人早
善有善报,恶有恶果,这是天理。可生活中好些事却偏偏大逆不道,如好人命不长,祸害遗千年。本文说的好人,不是天理难解的那种,是平常生活中过得不好的好人。究其因是可理解的。 01 朋友(化名溪溪)问到:我平时有什么好事总是想到别人,也尽量帮助别人,
人的一生就是经历选择的过程。我们除了父母不能选择,父母一旦选择了我,我就面临了充满各种顺利或艰难的选择之路。本文讨论神经症患者面临选择困难背后的人格冲突。 01 神经症患者的痛苦之一,是挣扎于做选择很为难,不做选择也为难的高焦虑。例子,一位事
人在本能的追逐生命成长的途中,无可避免会遭逢各种体验,若生命力顺长,人就特别舒心,生命力阻滞,则失落沮丧。导致人失落的来源,是显如山间曲径、暗如夜间流云,而有一种比失落还沮丧的,叫能力被阻。 先看一条(今日头条的)询问:你怎么看成长过程中能
团体治疗 团体治疗是一种通过验证的有效的心理干预方式。 尤其是针对人际关系感觉不流畅不顺利的来访者。 比起个体治疗,团体治疗更有力,并且提供更多的可能性。 抑郁 在今天的城市生活中, 有不少朋友感受到心情低落的持续性困扰。 情感 也许是因为情感的