吴敏：跟着感觉走——我的理性总是被剥夺了掌控自己的权力

发布时间：2013-07-30 14:23 点击数：

导读：作者：吴敏老师你好：有时候，我会很理智，对人生思考得非常深入，有很明确的理想与目标，很清楚自己应该做什么，不应该什么可是，每当我在履行自己的计划中遇到了些许麻烦或困难，我整个人都会变得失去方向，这时候如果有其他的事情吸引了我，我就很不自

作者：吴敏

老师你好：
    有时候，我会很理智，对人生思考得非常深入，有很明确的理想与目标，很清楚自己应该做什么，不应该什么……可是，每当我在履行自己的计划中遇到了些许麻烦或困难，我整个人都会变得失去方向，这时候如果有其他的事情吸引了我，我就很不自觉地陷入其中。心中虽然明白自己当时所做的事是不应该的，目前的行动将会给自己带来负面影响，不利于自己的学习等……理性虽然察觉到了自己正在犯下错误，很想静下来给自己重新安排，使自己去做一些正确的事。不过，身体又好像被其它东西支配着，也许是情感，使我的理性无法掌控自己，仿佛失去了某种权力，然后整个人都会迷迷糊糊地继续做自己喜欢的事情，不管是好是坏，对于理性的警告不予理睬。我总是在逃避，不愿去思考自己接下来的时间会得到什么样的惩罚，只顾着眼前舒适的状态；我不能够果断地放下眼前的安逸，而马上使自己投入到正确的行动中去。到了最后，结果往往是后悔，我已经尝试过无数次的懊悔……例如，昨天我答应过自己一定要写好一篇作文，可是都了现在，我依旧未曾下笔，只因为今天起床晚了，与原本的计划出现冲突，让后在迷茫中，我又迷失了…

回复：
    你好，你看起来像一个很遵守规则的乖孩子。你的理性就像一个纠察队员，有时候不近人情，他只用正确与否来排查你的行为，但人是有情感的生物，行为会受感觉的支配，太理性的条规有时候的确就只是条规，很难真正完全执行。
    你做自己喜欢的事情、享受舒适和安逸是再正常不过的事情了，问题不在于这样做有什么错，在于你把这些和你的理想与目标对立起来了，谁说只有苦行曾才能成就理想呢？有松有驰、劳逸结合才更有效率和创造力，况且人的情感、心理需要如果总是不能得到满足，那你会花更多的时间去纠结该做什么，所以它们也总会吸引你陷入其中。跟着感觉走吧，这才是你的方向。
   另外，如果说你总会拖延你认为该做的事情，一方面这可能不是你喜欢的，需要找到一个你自己内心认可的去做的动机，另一方面，如果你喜欢的事情也会拖延那么你可以思考一下你在对抗什么、在对抗谁？
理性和理智是你的伙伴，但也不要排斥情感和感觉，人有很多需要，允许自己快乐和放松你会走的更从容和坚定。

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