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  • 熊玲:喜欢活在过去的人怎么走出来?

    2018-08-29

    作者: 时间:2018-05-14浏览次数:16 在现实的生活中,我们看到有些人总是活在过去,时时述说着自己过去的种种不安,他们目前的自己,不过在重复过去的受伤自己。 某女孩23岁,长期处于一种对未来的焦灼、恐慌,总预感会发生什么不可控的灾难。她好不容易谈

  • 熊玲:恐惧的来源以及如何消除恐惧?

    2018-08-29

    作者: 时间:2018-05-11浏览次数:24 探寻恐惧症的恐惧根源是心理治疗过程中的任务。万事有因,任何现象存在始与终的互为因果关系。任何疾病作为一种现象(结果),都有它之所以成为疾病的来由。 所谓神经症性的恐惧,是内心对外界风险的高度敏感,又竭力压

  • 熊玲:给愤怒以出口

    2018-08-29

    作者: 时间:2018-05-05浏览次数:14 当因为亲人做的事,而感到让你特别愤怒与绝望的时候,你们都是如何发泄调整情绪的? 所以,表达(处理)愤怒的方式,决定了伤口的命运。在因为亲人做的事,感到特别愤怒与绝望时,一定要允许自己表达: 1)表达愤怒,用

  • 熊玲:怎样才能走出抑郁症?

    2018-08-29

    作者: 时间:2018-04-28浏览次数:53 抑郁的表象是忧郁,其本质是忧虑。 大凡忧虑的人,都是有抑郁气质的人。解剖忧虑,忧,意味忧心忡忡,忧天忧地忧人之忧而忧;虑,意味思虑、考究。忧和虑在一起,那是肯定要焦虑的! 如果说抑郁的本质是忧虑,那么抑郁

  • 熊玲:关于自杀

    2018-08-29

    作者: 时间:2018-04-19浏览次数:10 人为什么会想自杀?那些自杀的人为什么最恨的是父母? 这是一个很沉重的话题。但同时,又是很普通的话题。就像吃喝拉撒生病一样,死亡也是生活的一部分。自杀,只不过是死亡的一种方式而已。所以,探寻人为什会想自杀?

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