熊玲：人为什么会觉得迷茫？

作者： 时间：2018-07-25浏览次数：8

 

        我们知道，成熟的首要标志是对自我有稳定的认知，不会因别人的表扬而信心爆棚，也不会因别人的贬损而垂头丧气。

       那么，对人的迷茫可这样来描述：他们的情绪状态是稳定的焦虑与抑郁的循环；表情上，没有笑容的眉头紧缩，或是没有表情的平静淡漠，像是少了情趣的老成，或是自我迷乱的早熟；个性里是胆怯、敏感、犹豫、拖延、患得患失。

       读大四的男孩海明，从小到大成绩优秀，性格乖巧，近一年他被焦虑控制，忽然觉得不认识自己，感觉迷茫而恐慌。快毕业了却不知自己喜欢什么，可以干什么？也不知为哈，突然很厌恶学习但又怕这种感觉。他出现一些强迫性怪论： 我从哪里来的？我为什么要学习并不喜欢的专业？为什么……越想越想不通，越不想去想越想得厉害，他很害怕自己想疯了。

 

 

 

       一种说不出口的精神痛苦也可以籍身体的受苦作为中介。除了各式各样的身体化症状外，也可能发生意外事件，我们必须辨认出其中被虐、自我攻击与自我惩罚的意涵。除非受苦找到再现的支撑，让自己能说出“这里好痛”，否则这苦是无可诉，也无可卸的。海明讲过，他自小对别人的不满或拒绝“说不出口”，不知道为什么。

       首先我们看到，孩子内心是有负情绪、有拒绝他人想法的，但这些感受为何出不来？可以猜想，他畏惧自己真实的感受。经验告诉我们，若你不敢说出你很想说的东西，那一定是敏感到“很想”之后的危险。对乖孩子来说，不敢做真实的自己，一定被某个很厉害的声音所控，或被一个强大的他者所挟持。

       海明的现象在许多人身上都有，特别是焦虑性的抑郁患者，他们即便处在优越的环境，却感受到的是威胁，即便收获的是成绩，但感觉是弱弱的兴奋，他们多的是对未知、未来无尽的忧思。

       这些乖孩子的特性，实际是他们对自我方向的迷茫。对于我是谁、我的感受怎样、我该走向何方…都是迷茫的。

       想说，迷茫是自主性压抑，以及自我辩解的不清；乖是对“缺乏自主性，以及自我辩解不清”的美丽光环，也叫对害怕不好，或没有自我的一种防御。这些结果的底层，是他们成长的关键期，正常的攻击性被压抑。

       孩子应有的攻击性是形成独立，和自主能力的要素。乖孩子匮乏的自主自立，是他们早期的生成环境不具相关的养分。就像北级带，不可能生出风姿绰约的海棠或玫瑰。抚养人无意识的占有欲、控制欲像一股强劲催化剂，催眠了孩子本该有的创造力和自主性。

       担心是无意识的罪过

       迷茫的背后有着相同的关系背景——抚养人的担心。

       用一句话来概括这个背景：因为我们担心你的未来，所以我们做的一切都是为你好。在中国的家庭，这份关系背景的力量厚重如山。

       抚养人全然不知“为你好”纯是他们自个的经验，而全然不顾孩子的感受和需要是什么，也没有让孩子自个去体验和调节行为的意识。比如，对5岁左右孩子的穿衣和吃饭（冷暖和饥饱的感知）的多少，父母完全以自以为的“正确”，决定或强制孩子该穿多少该吃多少。长期这样的抚养模式，孩子自然缺少了对冷暖，以及冷暖象征的爱恨意识的自我感受。

       “为你好”是一个令孩子无法拒绝的爱，孩子无论怎样都只能接受父母的好意，“抗旨”意味你不乖。“为你好”几乎完美地掩盖了父母脆弱的自我，那个时时处于生怕他（其实是自己）不好的恐惧。

 

 

 

        父母哪来那么多的“生怕”“担心”呢？这无疑，是父母的早期未获得过足够的认同与信任，或经验过种种不安的恐惧，比如，被禁忌的紧张，被否定、被惩罚的害怕等。

       父母的担心会化成“为孩子好”的控制性付出：给你最好的物质条件，为你扫平成长路上的一切风险。这样一来，“担心”替换了对孩子的信任，和孩子的自我感受。“为你好”夺走了孩子学会担当和有胜任感的机会。

       迷茫的孩子，正是在被一路呵护下安稳地长大。对父母而言，那是他们无私的爱，对孩子的成长而言，那是受控的加害。因此说，抚养人“担心下的为你好”是披着完美外衣，干着转嫁自我焦虑、愿望、侵犯他人自主性的无意识罪过。

       很多时候，我们看到那一张张乖孩子无助的脸庞，很无助很心疼。

       我们常看到，青春期孩子在重要考试时，不是犯头痛病就是爱拉肚子，或总会找个茬“爱”转学，或一进家就掉进网络世界…这些都是一种攻击性压抑的表现，或说是对父母、对权威控制的一种变相的反攻击。

       因此值得父母反思的：童年为什么重要，父母你的人格态度为什么重要？最简单的理解，孩子的世界观是来自他者世界观的影响。如对“性”的感受和态度，是感受为被视为带脏的淫欲和耻辱，还是自然美好的人性所需？是取决抚养者的传授。孩子在没有是非判断的早期，你不断给予她什么理念他就记住和内化了什么，你持续互动给她什么情感与情感反应，她就体验和学会了什么情感和情感反应。

       说形象点，乖孩子的抑郁这张脸，是父母身上抑郁素质的再现，“孩子长得像你”。乖孩子的迷茫之脸，是父母身上的强势反映，孩子的自信被削弱了，“他一点都不像你”。

       再反思一点，假如“一生二，二生三，三生万物”是世界之真理，那么，人成为成熟而有能力的社会人，一定得具备“三”一样的攻击性与创造力。因为这是一个人产生其他能力的基础，就像地基是房子的基础、船是航行的基础一样。最关键的，人只有在他幼年时的攻击性与创造力得到过保护和满足，才称得上拥有这份基础能力。可惜，我们在许多乖孩子身上，看到他们的那份基础性能力，早在童年时就被抚养者们“伟大的牺牲”给牺牲了。

 

 

  （原创文章，转载请注明文章来源，四川成都蓝天心理咨询机构  熊玲   商业转载，请先联系）

 

 

   四川成都蓝天心理咨询机构              熊玲   

 

    

   熊玲相关文章：