——用主体间精神分析视野,治疗存在性不安(6)
(续 前)
此文是《用主体间精神分析视野,治疗存在性不安》的最后一小篇,是其中要谈论的第三个维度:仍以主体间关系为视角,直面——过去现在我是谁。
对存在性不安的个案,如何直面——过去现在“我是谁”?那就是在主体间关系的框架里,做理解来访者过去、现在的自己,以及整合自我的工作。
有必要重温一下“主体间关系”是什么?前面比喻过主体间关系,像是成熟的恋爱关系,相处的双方都能有依恋和独立需要的满足。再用比昂的观点阐述主体间关系就是:主体是两个独立的个体,主体的体验处在不停的流动当中,两个人都是主体,这两个人又不是固定不变的,每个人的存在都和主体间性的互动有关。
最终,当来访者的情感情绪趋于稳定,也即主体间关系是趋于发展时,他便能够自然地去看、去体验过去和现在冲突的自己,而后达到整合自己的目标。这,仍然是在两个主体的感受性互动过程中,得以实现的。具体讲有几点:
1)清晰自己的过去和现在
通常,存在性不安的个体是以他们或激惹、或忧虑的状态表明,他们是生活在过去。再回到个案皎皎: 她的担心(焦虑)除了学业以外,附着在不同的事情上转换,一个担心缓解,又升起另一担心。焦虑作为她的基本情绪说明,她的经验组织方式被过去“被否定的惶恐”所凝聚,唯恐“不好”和势必优秀 早已是内在自动化的重复。她在与人与事物的关系上,情感状态很容易表现出,从热情向淡漠的转换、或从信任滑向敌意的极大分裂,似乎她难以跳出封闭的系统,困在圈套里整日忧虑着。
因此,情绪一直会伴随在治疗的过程,它是洞见内心的信号。处理情绪,意味着释放、代谢内在的感受,这要经历较长的时间。只有当我们直面探讨:来访者现在所做的事情跟过去有什么样联系的时候,才意味着能打破某种强迫性重复的魔圈、开始从“过去的生活”当中走出来。
如,皎皎她好不容易谈恋爱了,故在心里不断叮嘱自己一定要珍惜、千万不要起冲突,但她总是控制不住为一些小事跟男友吵架,吵完后又十分懊悔。她不是很清楚,这是因为她不安的内心还固着于往昔,对她来说“我不值得爱”迟早会出现争吵、关系迟早会破裂是绝对的,所以她没办法去面对这个有爱的平静生活。这个时候,她实际上还处在她过去生活的感觉里。主体间关系的建构中,我们要做的就是去反复澄清、反复直面:吵架抱怨,本是她过去“受屈的自我”的呼声,它已成了一种强迫性重复的“伸冤”模式;若要体验、享受到恋爱,就要考虑去接受一个现实的关系:男朋友既不是她理想的幻影,也不是她所畏惧的(过去的)迫害者,而她男朋友实际上是一个很包容很体贴人的人。
再如, 某男孩25岁,他有一强迫性现象,每次恋爱的初期都会陷入一个怪圈:担心对方样貌出现什么瑕疵,然后果然(也必然)出现,即刻感觉不爽,然后会使劲盯住,或使劲思考瑕疵直到感觉好些并能接受为止,不日又轮回一番,几次下来,深感心累而最终分手。在主体间治疗的中期,他想起了读小学三年级的情景:他经常的考试得双百分,特别是数学从来是考满分,有一次得了95分,他难过之极,心想若是97或98还能接受,95在他的字典里是不可能存在,这令他有受辱的耻感。这个回想,令他开始有一种觉察:他现在对恋人的感觉——不自觉地在对象身上找茬、生怕有瑕疵,非常像他少年时对数学满分的在乎,或说,非常像他过去害怕“95分”的敏感,那是一种不能忍受的可怕缺陷,缺陷唤起的是可恨的耻感。。。这一关联性的觉知,使他陷入“啊,原来是这样”的感慨与反思中,更重要的,这是男孩开始打破“瑕疵强迫性重复“的最关键一步。
皎皎和那个男孩的经验告诉我们,存在性不安的主体,其焦虑就是一种表达:他们现实的生活,都在述说过去的种种不安,他们目前的自己,不过在重复过去的受伤自己,其潜意识目的是想获取处理伤痛的掌控力。或许,他们一开始就明白这个情况,但未必清晰、也未必承认自己活在过去。
能清晰化这份理解,是在主体间关系的持续发展中,与来访者一起直面,直面,他们过去的那一个个被扭曲、被走失的自我。
2)哀悼,过去的自己
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四川成都蓝天心理咨询机构 熊玲 2017.4.27
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