热点公告:
您现在的位置:首页 > 原创文章 > 婚姻情感 >

熊玲:看见不知道的自己

发布时间:2018-11-22 10:06  点击数:
导读:人的日常行为是否能反应出他的性格或心理状态(特别是无意识的日常行为)? 比如洗澡的顺序、比如吃螃蟹的顺序、又比如拉屎擦pipi的姿势,很多行为都是日常无意识的行为,甚至没人教的。 首先回答,当然能。每个人认识自己,认识他人,从最简单最直接的层面

人的日常行为是否能反应出他的性格或心理状态(特别是无意识的日常行为)?

 

比如洗澡的顺序、比如吃螃蟹的顺序、又比如拉屎擦pipi的姿势,很多行为都是日常无意识的行为,甚至没人教的。

 




   首先回答,当然能。每个人认识自己,认识他人,从最简单最直接的层面,就是通过人的日常行为模式而确定他是个什么样的人,即他的性格或心理状态怎样。有趣的,是题主括号里的问--无意识的日常行为,未必是每个人都能通过它而认识自己、认识他人。认识到,先要能够看见。

   这里,我们主要谈谈——无意识的日常行为,是否能反应出人的性格或心理状态?亦然回答,当然能。只是,对于很多人来说,不像普通的日常行为那样容易被人理解,或是根本就理解不了。比如,有人的总是出意外,总是疯狂购物等,包括他自己都很难理解是为什么,透过这些可以看见他们的什么不为人知的一面:性格或心理状态。

   题主举例的“如洗澡的顺序....”等,是比较容易理解的无意识日常行为,这些例举可以归纳两种模式:一是过分讲究型,从顺序、时序、姿势、精准等,都一丝不苟。二是粗简型,跟讲究型相反,见着讲究型的“举止”会呕吐、发毛。前者的行为模式,反应出他们性格的过分认真、刻板、执拗等特质,反应的心理状态分两种,一是冲突型,很多时候他们能感觉自己内心有两个自己常打架,比如在是否继续花一个小时洗澡的问题上,一个我说“这不好,这是强迫性的过分行为,要改变”,一个我说“也不知为啥,就是控制不住,改不了”。

   另一,是他们对自己的行为模式完全无意识,不知自己有深深被压抑的逆反规则的自我,他们对所有的“讲究”不觉得是讲究,并无心理冲突,反乐在其中,只是会憋急与他们相处的人。好多有性格问题的人,他们自己并不觉有问题,真正令他们恼火的,或感觉冲突的,是来自他们的人际关系。




    较为难理解的无意识行为,包括人的梦,和一些失误、口误、荒诞、怪异的行为,比如说购物狂、收藏癖等等。这些行为的深层心理(动机),最好是通过专业的心理咨询、心理分析可以得到准确理解。这里,我们举一梦的解析,以帮助读者学习、了解自己的无意识自己。例子:有个朋友(简称A)的妈妈已80有余,某晚做了一个梦:中青年时候,在常住的老家与朋友一起干活,有个在村里很有名气的张某,叫我去做很笨重的体力活,我根本做不了,一气之下跟他吵起来,没想到,村里那个很不起眼、衣衫褴褛的小子也来欺负我,我顿时大怒,就跟他吵啊,吵啊,吵得我精疲力竭,简直快疯了,感觉是被吵醒的,醒来之后我一身都是汗,脚耙手软的。

    A的母亲早餐时对A说:我不想吃饭,想跟你说说昨晚我做了个怪梦。陈述了梦之后,又说:我几乎都不认识自己,在梦里为啥那么凶狠,这辈子我没那样吵过架;我回想,村里那个有名气的张某,其实是个很讲道理的人,那个不起眼的小子,尽管他没本事,但也没欺负过我,我咋对他们那么凶呢,这梦做得我好累,现在都浑身无力。

   显然,A的母亲并不知道梦的含义,不知道梦在表达,或想表达她的什么。A,由于很了解他的母亲,也由于学过弗洛伊德有关对梦的分析原理,于是对他母亲的梦给予了大概的解析:妈,首先要承认和表扬你这一年来,已经不再计较、怨恨那两个亲人(母子两都知道是谁),你变得能宽容他们,你自己也开心的好多;昨晚的梦说明,你心中还是有恨没放下。那恨也许有你过去,年轻时候受苦太多的怨怒,也许是你现在还没从心理上原谅、接受那两个亲人。不过,你能在梦中把自己的愤怒发泄出来,于你的身心都是好事,一来通过不带伤害的方式,把自己的怨怒给释怀;二来说明你是有个性,虽然在梦中,但你能勇敢表达自己、反抗自己不喜欢的东西,这提示说你有力量、身体好的表现。母亲听了儿子的一番解读,很是开心。

   有意思的是,A透过“凶狠吵架的梦”,一眼看清了他母亲心中还有两个她不知道的自己:受难者、愤怒的反抗者,然后A想借此让母亲看清、逐一放下她心中的恨,便巧妙的帮助母亲透过自己的梦,看见内心无意识的自己。更有意思的,A说,自那以后他母亲不再做那样很累、很凶狠吵架的梦,平日里也变得更加温和。




     每个人只要愿意,都可以通过自己的无意识行为,了解更多不为自己所知道的自我,目的是为自己活得更清晰、自在。

 

 

 

(原创文章,转载请注明文章来源,四川成都蓝天心理咨询机构  熊 玲    商业转载,请先联系。)

  四川成都蓝天心理咨询机构   熊玲   

                熊玲相关文章:
         

  

青少年心理
婚姻情感
神经症
职场心理
推荐资讯

熊玲:不安的恋爱

为什么恋爱就会丧失安全感,总觉得对方不爱我? 我25岁,女生,谈过一次恋爱,初恋,六年半,只有前几年是开心的,后面的日子都缺乏安全感,觉得男朋友没出息,也不会照顾我,每次从一些小细节来推测他不爱我,想要终止这种不安全感,就会想要分手分手之后又

蓝天金牛心理咨询中心

地      址:成都市金牛区交大路银河北街188号

         (华宇·锦城名都2-1-1503 室)

工作时间:周一至周日上午9点 — 晚上20点

预约电话:028-61996882 13348971989

               13980015187

蓝天武侯心理咨询中心

地      址:成都市人民南路四段27号新希望商鼎国际

         2栋2单元1307号(人南立交旁,凯宾斯基饭店对面)

工作时间:周一至周日上午9点 — 晚上20点

预约电话:028-85046516 18030651827

               18615718227

蓝天精品亲子课程中心

地      址:成都市金牛区交大路银河北街188号

          (华宇·锦城名都2-1-1503 室)

预约电话:028-61996882 13348971989

地 址:成都市人民南路四段27号新希望商鼎国际

         2栋2单元1307号

预约电话:028-85046516 18030651827

  • 240846020
  • 128450380