熊玲新书推荐：《看见自己》《追寻属于自己的你》

成都熊玲心理咨询机构首席咨询师熊玲第二本新书：《看见自己》是由四川师范大学电子出版社出版的一本有关心理困境的解读与治疗的选集。

本书的立场，是以心理动力学为取向，展开对人性格障碍、人际关系障碍等方面的探究。其宗旨是帮助那些热爱生活、关注心灵的人们和陷入心理困境的人们，学习如何了解自己、提升自己。 

本书的所有文章，是基于作者丰富的工作生活阅历、心理咨询经验而创作。每一篇主题的完成，都侵染着个案咨询与治疗的心得，每一段文字的后面，都连接着与来访者之间的悲喜情感。

全书共分为四篇： 

第一篇“自我与人格篇”，是解读我们常见的情绪紊乱或人格冲突。文章以抑郁为主线，有理论，有案例，探讨了人在自我的生活中，是怎样限制了自己，又怎样迷失了方向。 

第二篇“心理困境篇”，随着时代与文明的发展，困扰人自由感的因素反而俱进。我们除了被越来越多的抑郁（症）情绪给笼罩，也被无处不在的焦虑、恐惧、强迫性的东西所羁绊。本篇以常见的焦虑、恐惧、 强迫症等心理现象，探讨了文明病的成因，以及人是如何跌入、又该如何走出心理困境。 

第三篇“心理治疗篇”，主要讲述了主体间心理治疗，这是一种新精神分析疗法。其中有几篇文章，是围绕某个案的长程治疗，介绍了这一 疗法的临床应用 ；也有关于团体心理治疗等方面的论述。此篇对专业人员或 非专业人员，都有助于学习如何聆听自我。 

第四篇“自我疗愈篇”，选择了有关自我认识、自我重建的文章， 其中有对梦的解析，对来访者求助的回答，有来访者的自我剖析。阅读它们我们可知这样一些事实 ：活出自己的人，未必很顺畅或幸福，但很痛快，终会幸福 ；活不出自己的人，未必不顺，但肯定不叫幸福。同时我们也会认同这一观点 ：成为自己。 

注：此书定价：48.00，如需购买，可扫下面微信或支付宝付款，并加机构微信：xiongling2006，留下姓名，详细地址和手机号码，以便我们邮寄新书。

注：此书定价：38.00元，如需购买，可扫下面微信或支付宝付款，并加机构微信：xiongling2006，留下姓名，详细地址和手机号码，以便我们邮寄新书。