热点公告:
您现在的位置:首页 > 原创文章 > 神经症 >

熊玲:潜意识没有进入意识的那部分,是否成为了命运?

发布时间:2019-05-24 09:46  点击数:
导读:潜意识没有进入意识的那部分,是否成为了命运? 这一问,是既很专业又很现实的问题,说清楚它,得先科普一点有关潜意识的知识:意识与潜意识的关系。 潜意识论是精神分析的核心研究,讲到人的精神层(或意识层次)包括意识、前意识和潜意识,用冰山来形容:

潜意识没有进入意识的那部分,是否成为了命运?

 

 

 

 

这一问,是既很专业又很现实的问题,说清楚它,得先科普一点有关潜意识的知识:意识与潜意识的关系。

 

潜意识论是精神分析的核心研究,讲到人的精神层(或意识层次)包括意识、前意识和潜意识,用冰山来形容:意识是冒出水面的那一小部分,潜藏水下的绝大部分是潜意识。而前意识,意指潜意识有可能,或正在进入意识的那部分,可比喻为:隐形的桥梁,更好的比喻:是黑暗世界通向外界的隧道。

 

潜意识,也称无意识。它是人自出生起的成长过程中,不间断垒砌的被意识所压制、排挤的经验感受。简单说,凡不被意识承认、允许的东西,统统会打入潜意识。

 

潜意识也像海洋,容纳来自各方的河水,无论你是浑浊,还是肮脏,是洪水滔天,还是涓涓细流,它都不嫌不弃收留着。时间久了,好多已成为了古化石,也有好多成为了果冻,或暗暗涌动的粥一样的东西..总体上,意识并不知晓。

 

所以,人的意识界是局限的,而无意识界,是深不可测、无边无际的,它对人的情绪行为产生着重要影响。

 

那么成为命运的,究竟是什么?人的力量,究竟是意识大于潜意识,还是潜意识大于意识?无意识如何意识化?是意识决定命运,还是潜意识决定命运,还是...诸如此类问题,值得用专题研讨。

 

回到本文——潜意识没有进入意识的那部分,是否成为了命运?依前面对潜意识概念的介绍,潜意识太深太大,大部分进不了意识,这是常态,再结合文明的发展看,人的命运并非被那“大部分的潜意识”决定,而是被自我意识掌握,但又似乎不全在“意识”手里,因我们总是觉得:命运这东西,是不以人的意志为转移的。

 

精神分析认为,人的心理活动,包括欲望、冲动、思维、幻想、情感、判断、决定等是在不同的意识层面里发生和进行的。也认为,一个人的人格成熟或自我的强大,是基于对自我的不断认识,即对自己的无意识自我,不断地意识化,那么,他的命运更大程度上掌握在他想要的方向中,他终将成为他自己。

 

反之,人对自己没有足够的清晰认识,可能会被自己的无意识欲望、情结所制约,如做出很多非理性的行为,或是一生没有多大成就,更糟的是罹患心理病。

 

 

 

例,某大学生,本来成绩一直很好,也能说会道,可一到讲台发言,不是结巴,就是脑袋一片空白,逐渐地他变得寡言、回避交往,甚至恐惧社交。

 

这就是常见的,被无意识情结左右的心理现象:越怕什么,越来什么。陷入这样心理冲突的人,他们的情绪、思维和行为,甚至命运,无疑不是被他们陈旧的心结束缚。

 

解释这一心理机制,我们可用荣格的思想,他说:在我们内心拒绝拥抱的东西,必然会从内在跑出来拥抱我们,变成我们的命运。

 

比如,你心里特别害怕失眠,可失眠总会在你的夜晚出现;你内心拼命地抗拒被人排挤、被抛弃,那么你在生活中最有可能的就是被同学同事排挤,被闺蜜爱人抛弃。为什么越怕啥,越来啥?

 

把荣格的话深入一下:被你内心拒绝拥抱的东西,既是你最怕的事情,同时又是你以“不断的害怕和拒绝”之诱惑,深深吸入心里的事情。就是,那可怕之物,被你超敏锐的恐惧+排斥的魔力,给召唤到你生命里。所谓越怕越召唤,越怕越勾引。但,勾引是无意识的,而可怕之物的内含,也有当事者无意识的。

 

 

 

 

仍以那个某大学生来说明:在现实或意识层面,他知道自己害怕的是当众发言,因为曾经发言时出了丑——言不由衷、表达很糟等等,总之,留下了耻感的阴影,和对耻感再出现的害怕。这份害怕,从此成为了回避发言、社交等行为的理由或动因。心理学叫做防御,用回避,彻底防御了耻感。

 

但这毕竟是经不起推论,或极其脆弱的理由。那么想必在当事者身上,是存在自己并未意识到的深层焦虑(其实大多类似的个案都如此):潜意识恐惧。

 

即,但凡夸大现实危机,或是对本来安全的处境,体验为危机四伏、如临大敌,都可能跟过往不安全经历有关,如长期处于被否定、不安全的亲子关系,或是经历过受辱等创伤性事件...最关键的,那时的不安全感受,未得以丝毫安抚,而是被迫,或硬性吞下,既没有消化,也没有转化。它成为一种被自己感觉为“自卑、胆怯,懦弱、无助的小孩”等经验存在。因为这吞下的存在,很是痛苦,唯有把它们彻底压制、遗忘,恐慌的心才能平复。

 

童年期,被压制和遗忘的经历感受,不等于销声匿迹,它常常以情结,或性格特征的形式冬眠于人的潜意识。当现实处危机、压力境遇时,情结或隐性性格的部分容易被触及,或被激发,表现为情感情绪失控,或另外一个人似的。

 

再用荣格理论解释,那个害怕当众发言的大学生,他内心一直害怕和拒绝的东西,就是他经验为“不好的,出丑的,弱小的我”等等,他也一直高度敏感、压着、防着他们的出现,殊不知,内心那些个被他拒绝拥抱的弱小孩,挺顽强又顽皮,冲出线跑出来,反把自己给吓着了。

 

这样理解,我们同时也就清楚了:要治愈心病,或是不被自己的情结控制,不活得那么谨慎、纠结的话,我们需要学习并学会:原谅过去的“不好”,包容、接受自己身上那些弱小的部分。

 

精神分析的理念,跟那个古老的说法(三岁看大)一致:童年决定性格,性格决定命运。

 

青少年心理
婚姻情感
神经症
职场心理
推荐资讯

熊玲:潜意识没有进入意识的那部

潜意识没有进入意识的那部分,是否成为了命运? 这一问,是既很专业又很现实的问题,说清楚它,得先科普一点有关潜意识的知识:意识与潜意识的关系。 潜意识论是精神分析的核心研究,讲到人的精神层(或意识层次)包括意识、前意识和潜意识,用冰山来形容:

蓝天金牛心理咨询中心

地      址:成都市金牛区交大路银河北街188号

         (华宇·锦城名都2-1-1503 室)

工作时间:周一至周日上午9点 — 晚上20点

预约电话:028-61996882 13348971989

               13980015187

蓝天武侯心理咨询中心

地      址:成都市人民南路四段27号新希望商鼎国际

         2栋2单元1307号(人南立交旁,凯宾斯基饭店对面)

工作时间:周一至周日上午9点 — 晚上20点

预约电话:028-85046516 18030651827

               18615718227

蓝天精品亲子课程中心

地      址:成都市金牛区交大路银河北街188号

          (华宇·锦城名都2-1-1503 室)

预约电话:028-61996882 13348971989

地 址:成都市人民南路四段27号新希望商鼎国际

         2栋2单元1307号

预约电话:028-85046516 18030651827

  • 240846020
  • 128450380